Querbeet Damen
Herzlich Willkommen! 
Querbeet Damen ist eine Freizeitabteilung für Frauen zwischen 30 und 50 Jahren, bei der der Name Programm ist.
Denn dieses besteht aus den unterschiedlichsten Sportarten:
Neben Kraftzirkeln, verschiedenen Ballsportarten, Yoga- und Pilates-Einheiten, werden auch Strong-Kurse, Ausdauereinheiten und Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po u. v. m. angeboten.
Dabei darf natürlich auch der Spaß und die Geselligkeit nicht zu kurz kommen.
Bei gutem Wetter geht es aber auch mal raus in die Natur: Hier stehen u. a. Walken, Trimm-Dich-Pfade und Radtouren mit auf dem Programm.
Weitere Infos zum Training erhaltet ihr über die Geschäftsstelle.
| Tag/Zeit | Alter | Ort |
| Montag 19:30 Uhr | 30-50 Jahre | MGB-Gymnastikhalle |
Vorherige Anmeldung (auch für eine Schnupperstunde) bitte über die Geschäftsstelle.
